Fitness Boksing

Fitnessboksing

Fitnessboksing er et høyintensivt gruppetreningskonsept som kombinerer teknikker fra boksing og kickboksing med styrke- og kondisjonsøvelser. Du trener uten kamp, med fullt fokus på puls, energi og mestring.

Timene passer for alle nivåer, krever ingen tidligere erfaring, og lar deg selv styre intensiteten. Boksehansker kan medbringes eller lånes på senteret.

For å trene fitnessboksing trenger du

Vannflaske

Sko

Svettehåndkle

Ekstra klær

Class Time Table

Day Time Trainer
Thursday 7:15pm - 8:00pm Mikkel Bakken